谢谢邀请。爱豆Lee今天跟大家来分享一下。

不去玩水的夏季?｜那将是遗憾满满

今年夏天已经安排了游泳项目，

终于可以实现玩水自由了。

在水里可以清新一夏，

也可以尽情消耗卡路里✨。

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但是游泳的注意事项有很多，

1、要做好热身运动才可以下水，预防肌肉抽筋。

2、游泳前要进食，但不要吃得太饱，

因为游泳消耗的体力很多，空腹游泳容易低血糖。

3、专业的游泳装备当然也是少不了的

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最近我入手了两款「Speedo黑标3.0」泳衣

冲浪或者去海边可以选短袖防晒伤

前胸橄榄型挖空设计，尽显小性感。

整件泳衣采用科技环保面料，包容性很大，

而且还有轻质纱网很透气舒服。

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背心款的肩带交织设计我很喜欢，

把美背线条完美展现出来，

而且整体设计还能拉高腿长?，

一不小心就成为泳池焦点了。

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游泳时戴上「鲨鱼皮纯视泳镜」更护眼哦，

它是专业的竞赛泳镜戴着很舒服，

而且还有大广角镜面设计?，

减少水阻力，还能随时掌握水况，

关键是它抗UV，可以有效保护双眼?，

潜水遇到强光海面也很安心。

不能去海岛潜水就来游泳过瘾吧，毕竟无浪不夏天！

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