老年人便秘的原因(请问一下：家里老人有没有三四天、甚至一周才上一次大厕的情况)

应该说大多数人到中老年了后，都存在机能下降的问题吧！我自己加上身体严重残疾，行走困难，运动量减少，吃的饭菜不多，自然入大厕的就减少了！这样有利于身体健康不？我还不清楚，但是我现在的情况基本就这样的。一个星期走一次卫生间，我已经有五六年了时间了，基本上大多时间都是这样的，我最长时间有过十一天才进了一次卫生间的，每次都存在时间比较长的问题的！我还是属于半自理的中老年人的，还是自己简单的做饭吃的，我今年才61岁，身体健康就已经很差了，主要是运动少！但是，我也从来就不起夜的，这对于行动不方便的中老年人来说，是一个很大的幸福的！我现在主要是玩手机的时间特多，没有时间走路的！另外，重度残疾人我也不愿意走出大门的，在农村，就在农家小院子走两步，基本处于脱离社会的状态了！这是我个人的基本生活情况，不知道对好友的疑问有帮助没有？请在评论区留言！谢谢！